QotD:○○不足!?

今、あなたの日常には何が不足していると思いますか？
また、逆に過剰・過多だと思う事も教えてください。


不足しているものは筋肉。
過剰・過多だと思うものは脂肪。


最近、スクワットと腕立て伏せと眼筋トレーニングを始めました。
どれもいちおう効果が出てきましたが･･･
なぜか脂肪だけは減りません。 (ﾟ_｡)?

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Comments

shin
[いいですね]

ガンバレー＼(*⌒0⌒)ｂ♪

kimronn
脂肪が大目なのは私も同じだね。適度に体を動かすこと・・・・・分っていてもなかなか出来ないんだよね。今日も暑くなりそう。アウトドアも控えめに・・・・ね。ｗ
＠u-ra
shinさん、ガンバリマス！o( -_-)9
＠u-ra
kimronnさん、外より家の中のほうが暑いんですが。
今日も夕立が来ますように・・・　(´ヘ｀;)ﾊｧ

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